يهتم الكثير من الأفراد بمعرفة الفرق بين العلاج السلوكي مع العلاجات الأخرى من حيث الفعالية، والآلية، والملائمة لكل نوع مختلف من الاضطرابات، ومعرفة مميزات وعيوب كل أسلوب علاجي، ومدى توافقه مع كافة احتياجات المرضى المتنوعة.
إن العلاج المعرفي السلوكي لعلاج يتم استخدامه على نطاق واسع، ويعد هو النوع المفضل في العلاج النفسي وذلك بسبب أنه سريع في مساعدة المعالج في تحديد تحديات محددة والتكيف معها وبوجه عام، لا يتطلب ذلك النوع من العلاج سوى جلسات قليلة عندما نقارنه بأنواع العلاج الأخرى، كما يتم تقديمه بطريقة مهيكلة، يعد من أبرز الأساليب العلاجية المستخدمة في معالجة الكثير من الاضطرابات النفسية والسلوكية، ويتميز بأنه يعمل على تغيير الأنماط السلبية في التفكير والسلوك من خلال مجموعة من التقنيات العلمية المدروسة مع قصر المدة المطلوبة للعلاج ويختلف بشكل كبير في المنهجية والأهداف عن العلاجات الأخرى مثل العلاج الدوائي، والعلاج النفسي التحليلي، والعلاج المعرفي، ويتميز بالعديد من الخصائص التي تجعله خيارًا فعالًا للكثير من الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية وسلوكياتهم.
